-
Última Atualização: 21 Março 2023
-
Criado: 21 Março 2023
-
Acessos: 761
Servidores do IFSertãoPE podem se inscrever para desafio de caminhada, corrida e ciclismo
A Coordenação de Qualidade de Vida, Saúde e Segurança no Trabalho do IFSertãoPE convida os servidores da Instituição para sair do sedentarismo, participando do desafio virtual "moviMente-se pela vida": caminhada, corrida e ciclismo.
O desafio terá início a partir do dia 28/03/23 e será realizado ao longo de um mês, período durante o qual os participantes deverão percorrer as seguintes distâncias até o dia 28/04/2023:
- Quem optar pela caminhada: 60km
- Quem optar pelo ciclismo: 300km
- Quem optar pela corrida nível iniciante: 80km
- Quem optar pela corrida nível intermediário: 120km
- Quem optar pela corrida nível avançado: 200km
A atividade física pode ser realizada em qualquer lugar (parque, ruas da cidade, trilhas, pista), a qualquer hora, no ritmo de cada participante. O desafio, que é virtual, funciona como uma forma de motivação para que o participante possa firmar um compromisso pessoal e com o grupo. Além disso, haverá uma premiação simbólica para os primeiros colocados de cada modalidade, considerando sexo e idade. Aos inscritos, será oferecido apoio em um grupo de aplicativo de mensagens.
O prazo para inscrição é até o dia 27/03, neste link: https://forms.gle/mmBybtWjSLq3ebnd6
Antes de se inscrever e para acessar todas as informações e detalhes, acesse aqui o regulamento do desafio.
