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Última Atualização: 20 Novembro 2023
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Criado: 20 Novembro 2023
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Projeto MoviMente-se pela Vida reuniu 30 participantes em culminância realizada em Petrolina
No dia 11 de novembro, a Coordenação de Qualidade de vida, Saúde e Segurança do IFSertãoPE promoveu um momento de culminância e confraternização com integrantes do Projeto MoviMente-se pela Vida.
Cerca de 30 servidores dos campi Petrolina, Petrolina Zona Rural, Santa Maria da Boa Vista, Reitoria e Floresta participaram do evento, realizado no Parque Josepha Coelho, em Petrolina, com direito a aulão funcional com o educador físico convidado Massileno Alves e café da manhã.
Desenvolvido no Instituto desde março de 2023 como forma de estimular os servidores a abandonar o sedentarismo e cuidar da saúde por meio da prática de atividades físicas, o MoviMente-se pela Vida é um desafio virtual que já reúne cerca de 200 participantes no Instituto. A Coordenação de Qualidade de Vida, Saúde e Segurança do IFSertãoPE monitora os participantes por aplicativos de celular, estimula e entrega medalhas aos servidores vencedores.
“A atividade física tem um papel fundamental na prevenção de doenças crônicas (como hipertensão e diabetes), assim como melhora a qualidade do sono, controla o peso, fortalece os laços sociais, aumenta a energia e a disposição, melhora a autoestima, reduz os sintomas de ansiedade, depressão e diminui o colesterol e a glicemia”, esclarece a coordenadora do Projeto e enfermeira do IFSertãoPE, Wyara Espírito Santo.
